私は子どもの頃、朝にパンなどを食べていましたが胃があまり受け付けてくれず20歳前後になると朝ご飯を食べずに過ごすこともありました。 最近になってバナナを一本食べるようになりましたが、パンよりは水分を含んでいて食べやすく、毎日食べられ、欠かせな…
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